Prevenția diabetului începe cu tine.
Pentru că diabetul, de cele mai multe ori, nu doare la început — iar tocmai asta îl face periculos.
Ești în grupa de risc dacă:
• ai peste 40 de ani
• ai rude cu diabet zaharat
• ai exces ponderal (suprapondere/obezitate)
Diabetul este o boală cronică, adesea subdiagnosticată din cauza lipsei simptomelor evidente.
Mulți pacienți ajung la medic abia când apar complicații micro și macrovasculare… iar prevenția poate face diferența!
Alege zilnic sănătatea: mișcare, alimentație echilibrată, controale periodice.
Ai grijă de corpul tău — este singurul loc în care trăiești.
