Sănătate

Nutriție

Nemâncat la analize? Nu pentru toate. Ce trebuie să știi înainte de recoltarea sângelui

Este una dintre regulile pe care mulți pacienți le aplică automat. Analizele dimineața înseamnă fără mic dejun, fără cafea și, uneori, fără apă. Dar...

Febra musculară nu este certificatul unui antrenament bun. Ce înseamnă, de fapt, durerea de a doua zi

Cobori scările și îți amintești fiecare genuflexiune făcută cu o zi înainte. Ridici brațul și simți antrenamentul de umeri. În limbajul sălii apare repede...

SPORT & LIFESTYLE

Clinici & Medici

Ultimele știri

Video

Nemâncat la analize? Nu pentru toate. Ce trebuie să știi înainte de recoltarea sângelui

Este una dintre regulile pe care mulți pacienți le aplică automat. Analizele dimineața înseamnă fără mic dejun, fără cafea și, uneori, fără apă. Dar...

Cultură & Timp liber

Nemâncat la analize? Nu pentru toate. Ce trebuie să știi înainte de recoltarea sângelui

Este una dintre regulile pe care mulți pacienți le aplică automat. Analizele dimineața înseamnă fără mic dejun, fără cafea și, uneori, fără apă. Dar...

Febra musculară nu este certificatul unui antrenament bun. Ce înseamnă, de fapt, durerea de a doua zi

Cobori scările și îți amintești fiecare genuflexiune făcută cu o zi înainte. Ridici brațul și simți antrenamentul de umeri. În limbajul sălii apare repede...

Fibrele, nutrientul discret. Cât ar trebui să mâncăm într-o zi și unde le găsim

Proteinele au propriile rafturi. Vitaminele au suplimente. Zahărul și grăsimile sunt urmărite pe etichete. Fibrele alimentare rămân, de cele mai multe ori, în plan...

Căștile la maximum nu dor. Tocmai aici începe riscul pentru auz

Le purtăm în autobuz, la birou, în sală și seara, când vrem să izolăm zgomotul din jur. Căștile au devenit parte din rutina zilnică,...

Biblioteca în care se învață programare, engleză și caligrafie. Cum se schimbă un loc asociat cândva doar cu rafturile de cărți

În memoria multora, biblioteca înseamnă liniște. Rafturi. Fișe. Mese de lectură. O voce coborâtă aproape instinctiv. Programul lunii septembrie al Bibliotecii Județene „Ioan N....

Video

Este una dintre regulile pe care mulți pacienți le aplică automat. Analizele dimineața înseamnă fără mic dejun, fără cafea și, uneori, fără apă. Dar...

Sănătate

Nutriție

Ultima oră

ULTIMELE ARTICOLE

Cele mai populare